Поздний отход ко сну неблаготворно влияет на состояние организма людей, кому приходится рано вставать на работу. Не многие работодатели согласятся дать вам время вздремнуть в течение дня
Поздний отход ко сну
Сокровенные тайны нашего Мозга Доброта – в височной борозде Донбасские альпинисты Сергей Ковалев, Алексей Лыков, Олег Палий, Игорь Стороженко занесли на самую в Зеркальная материя: фантастика или вседовлеющая реальность? Немного научно-популярной теории. Что такое "тёмная материя"?
Поздний отход ко сну неблаготворно влияет на состояние организма людей, кому приходится рано вставать на работу. Не многие работодатели согласятся дать вам время вздремнуть в течение дня
Не секрет, что астрологи больше всего востребованы в канун Нового года. К нам обращаются, чтобы скор «Пролетарии всех стран, объединяйтесь!» – было написано под логотипом одной из самых массовых газет Одно из самых полезных изобретений прошлого века – холодильник.
Казалось бы, утверждение "мой дом – моя крепость" не вызывает сомнений. Однако, даже за закрытыми дв Представителям древних медицинских наук Востока давно известны приемы диагностики различных заболева Слабость, одышку, онемение рук и ног, желтоватый цвет кожи и бессонницу обычно списывают на весенний
Решение — отход ко сну пораньше. Важно учесть, что время, проведенное во сне должно быть от 7 до 8 часов. Сделайте это привычкой и почувствуете разницу. После нескольких раз вы поймете, сколько часов вам необходимо, дл
Должно пройти много времени прежде, чем чувства начнут направлять вашу жизнь. Вы говорите себе: «Я ч Боевым роботам, которые (теперь уже несомненно) будут принимать самое активное участие в будущих войнах, требуется внушить особый «кодекс чести». Конечно, мы должны танцевать, двигаться, заниматься различными видами спорта. Но никогда не стесняйт
я того, чтобы восстановиться после трудного рабочего дня.
Для женщины ее сексуальное здоровье имеет большое значение, хотя многими этот фактор игнорируется. Т Сотрудники кафедры социологии Лондонского колледжа провели опрос, выясняющий приоритетные развлечени Неутомимые исследователи открывают все новые и новые факты, с помощью которых можно все более эффект
Частые головные боли, ломота в затылке, повышение давления, нарушения сна – симптомы, которые обычно Известно, что у женщин, страдающих мигренью, в 3 раза повышается риск возникновения болезней сердца. Как оказалось, у одиноких людей среднего возраста очень высок риск развития слабоумия. Это выяснили
Рабочее расписание. Работа может занимать большую часть времени человека, не оставляя его сну. Чтобы все успеть вы работаете сверхурочно, приходите в офис пораньше или в выходные. Дорога на работу, через многочисленные
Британский медицинский журнал Lancet опубликовал недавно список двадцати самых опасных наркотиков. Л Пищевые продукты на основе сои вызывают необратимые изменения в структуре мозга, приводя к ранней по Учёные приблизились ещё на один шаг в понимании вулканических процессов, происходивших за последние
пробки может занимать большое количество свободного времени. Даже если вы не на работе, рабочие проблемы занимают ваше сознание. Например, вам нужно привести в порядок бумаги, пока вы дома, ваш телефон не перестает звонит
Первый гамма-всплеск, зафиксированный новейшим орбитальным гамма-телескопом Fermi – и сразу рекорд. В век бесконечных стрессов и постоянного цейтнота очень многим приходится жертвовать сном для того, О «золотых нитях» слышали, наверное, все женщины, интересующиеся современными способами омоложения.
ь, нужно проверить электронную почту. Вы не задумываетесь о том, что время, предназначенное на сон, пролетело в рабочих заботах.
Какими фруктами пахнет зима? Ну, конечно же, в первую очередь, мандаринами! Так похожими на солнце, До России, где еще каких-то 10-15 лет назад было большой проблемой купить хоть какие-то продукты, эт Большинство из нас настолько привыкло начинать своей день с чашечки кофе, что почти невозможно предс
Специалисты решил проверить, насколько верен термин "грязные деньги". Каково же было их удивление, к Традиционно считается, что лучше всего помогают сбросить вес диеты с низким содержанием жиров. Однак Новые карликовые галактики могут образовываться разными путями – и недавно открыт новый вариант, самый простой, для которого не требуется даже присутствия темной материи.
Вам необходимо оставить рабочие вопросы на работе. На сколько это возможно, не берите их на себя во внерабочее время. Вам нужно время, чтобы отдохнуть, привести в порядок себя, восстановить силы. Не позволяйте работе о
Синестезия Американские ученые обнаружили людей, которые способны "слышать" то, что они видят. Биологи Кори Финчер (Corey Fincher)и Рэнди Торнхилл (Randy Thornhill) из университета Нью-Мексико (U Исследователи из Принстона придумали компьютерную программу, которая позволяет анализировать эмоцион
тнимать у вас ваше личное свободное время. Это будет трудно сделать, если вы работаете из дома. В этом случае вам следует найти время, чтобы отдохнуть вне дома, развеяться. Так же вам следует научиться не думать о проблема
Болезни передаются через поцелуй Слюна больного может содержать опасные для здоровья вирусы и бактерии. Кофе — любимый и обожаемый нами напиток. Но иногда возникают ситуации, когда нам под видом качествен Американские ученые раскрыли секрет успеха великих людей: Шекспира, Эйнштейна, Ньютона, Билла Гейтса
х на работе, пока вы дома. Обсудите их с приятелем или в спортзале. Ваша кровать- место для отдыха, а не для беспокойства.
Согласно его исследованиям, по меньшей мере, при 10% пересадок важнейших органов таких как сердце, л Оно состоит из белка – 3,3%, углеводов – 4,7%, жира – 3,8%, минеральных солей, витаминов, сухого вещ "В структуре смертности населения болезни системы кровообращения, по данным за 2007 год, находятся н
Зеленый чай широко известен за свои целебные свойства. Он содержит антиоксиданты и особенно богат ви Такие люди наверняка хотели бы чувствовать утром прилив бодрости и даже (возможно) делать для этого Если так, то в данном случае одними антидепрессантами делу не поможешь. Некоторые специалисты считаю
Напряженный рабочий график. У многих людей рабочий график очень напряжен. Он перегружен постоянными тренировками в спортзале, походами на спортивные соревнования. Люди водят машину, занимаются садом, они являются члена
Токсичность выхлопных газов во много раз снижается при использовании современных каталитических нейтрализаторов и сажевых фильтров. Когда-то мы уже говорили о том, что мы можем перенять у спортменов для оптимизации собственной жизни Это достаточно просто и более чем возможно. Нужно всего лишь воспользоваться любым из следующих вари
ми различных социальных организаций, братств. Одинокие ходят на свидания, встречи с друзьями. Семейные люди забирают детей из школ, помогают с домашним заданием. Такой список дел может растянуть любой день на неопределенно
Недавно проведенные исследования показали, что регулярные физические упражнения не только укрепляют Перевод стрелок часов на час вперед летом и на час назад зимой в целях экономии энергетических ресур Пока это единственный способ, который нашли учёные, позволяющий продлить жизнь. Ограничение калорий
е время.
Недавно всплыла на поверхность одна из таких историй относительно исследований, в которых были прове Нити, которые плетут пауки и те, которые выходят «из-под пера» тутовых шелкопрядов, почти идентичны по своему химическому составу и микроструктуре. В США опубликован отчет, согласно которому более половины губных помад, выпускаемых известными фирма
Сразу несколько европейских организаций, занимающихся охраной окружающей среды распространили в этом У курящих девушек в два раза повышается риск инсульта, по сравнению с некурящими женщинами. В то же На полуострове Юкатан неподалеку от города Сакаба ученые обнаружили гигантский подземный комплекс, п
Решение проблемы — расставить приоритеты. Трезво взгляните на ваше расписание и решите для себя, перерабатываете ли вы. Существуют срочные дела, не все должно быть сделано сразу в один день и именно вами. Даже важные д
NASA опубликовало расписание полетов трех последних шаттлов до того момента, когда все они будут нав Купе под названием Six50 весит 800 кг и имеет 4,2 м в длину; его солнечные панели будут питать литий На основе этих данных, специалисты предполагают, что и на Земле жизнь могла зародиться на базе орган
ела можно перенести, для того, чтобы вы смогли правильно организовать ваше свободное время. К другим можно вернуться позже, когда у вас появится на них время. Как только вы расставите приоритеты, не забудьте, что сон не ме
В астрономические каталоги новинка была занесена под названием 2006 SQ372 и сейчас ученые теряются в Как утверждают медики, то, что многие подростки выдавливают угри и в процессе этого далеко неэстетич «Смерть, как хочу шоколада!» — если вы произнесли эту фразу, стоит задуматься: а действительно ли вы
нее важен.
