Развитие зрения упражнения Перемещение фокуса зрения История боевой славы Шаолиня началась не с Бодхидхармы. С самого начала монастырь строился группой б В межсезонье человека часто охватывает тоска. Вот и сейчас многие пребывают в весеннем грустном наст Процедуры закаливания Симптомы. Медитативная организация музыки 1) Есть реальная возможность новыми музыкальными средствами стимулировать медитацию. Для поддержания трёх дош в состоянии здорового равновесия и должного функционирования пищеварения и Она произрастает по всему миру, в различных климатических условиях. Как и ее более сильные психодели Не зря ученые и культурологи компетентно заявляют, что наступивший век — это век Азии. Ни традициона Вместе с искусством настоящих восточных иллюзионистов и его фальсификациями в Европу начали проникат Один из полководцев шведского короля Карла XII в течение нескольких десятилетий без отпусков и выход Небоскребы – весьма впечатляющие здания и символы современного мегаполиса. Точечный массаж полезен не только для близоруких, но и для предрасположенных к близорукости. Потому Мнения о пользе или вреде голодания рознятся. Поэтому для начала хочу сказать, что голодание бывает Практически во всех современных языках есть только одно слово для описания любви, тогда как в гречес
 


Почти все 80 лет своего существования пилатес был исключительно привилегией немногих посвященных. Долгое время он был вотчиной балетных танцоров и киноактрис, гимнастов и атлетов. Но оставаться в секр...

Далее


Не очень понятное, уж очень наукообразное слово “биоэнергетика” прочно вошло в нашу жизнь. Теперь оно стало обычным, наравне с такими, как “прана”, “аура”, “нирвана”, “рейки”, “эзотерика” и так далее....

Далее


Начало зимы было теплым, и все мы несколько расслабились. Казалось, что холода уже так и не наступят. Но природа все-таки преподнесла свои сюрпризы. И хотя первые морозы уже миновали, впереди еще почт...

Далее


Семга невероятно полезна не только для правильного функционирования головного мозга, но она так же является одним из наиболее ценных продуктов питания для поддержания здоровья всего организма. Семга, ...

Далее


Махеш Ядав, основатель «Движения за свободу Тибета имени Махатмы Ганди», написал собственной кровью обращение, адресованное мировому сообществу и генеральному секретарю ООН Бан Ки Муну....

Далее


Мы, современные люди, под влиянием глобализации и примитивизации всего сущего постепенно теряем связь с традициями предков и даже родной язык забываем. У меня, как у филолога, есть, может, и спорное м...

Далее





Основная предпосылка успешного применения этого способа - действительно ЗАХОТЕТЬ бросить курить. Впрочем, осознанное и твердое желание - непременное условие борьбы с этой вредной привычкой, к какому бы варианту вы ни решили прибегнуть. Поставив перед собой эту цель, методично, шаг за шагом следуйте к ней.

Бросить курить


Чай и кофе - самые популярные и самые таинственные напитки во всем мире. Кто-то говорит о несомненно Британские исследователи экспериментально показали, что ожидание денежной награды может мотивировать Нейробиологи из Канады и США обнаружили, что в запоминании простых навыков участвуют не все нервные


Основная предпосылка успешного применения этого способа - действительно ЗАХОТЕТЬ бросить курить. Впрочем, осознанное и твердое желание - непременное условие борьбы с этой вредной привычкой, к какому бы варианту вы ни р

Как правило, усиление близорукости начинается в школьные годы и протекает до 18-22 лет. В более позд Лень является неотъемлемой частью нашей жизни. А куда же без неё? Ведь это отличный способ расслабит Дети, матери которых в течение беременности едят плоды яблок в больших количествах, менее подвержены

ешили прибегнуть. Поставив перед собой эту цель, методично, шаг за шагом следуйте к ней.

Ирландские ученые обнаружили новый вид бактерий, защищающих организм человека от стресса и депрессии В Лхасе я встретился с далай-ламой четырнадцатым - тогдашним правителем заоблачного края, остававшег Магнитные поля могут стимулировать работу мозга и способствовать росту его нейронных клеток, особенн



Прежде чем взять сигарету, стоит подумать, нужно ли этоВсе ближе становится "Всемирный день без таба – У детей нарушения развития или заболевания костно-мышечной системы очень распространены, – рассказ Каббала сегодня — новая русская газета в Израиле Газета выпущена группой Бней Барух в Израиле.


Приготовьтесь к тому, что процесс может оказаться долгим и мучительным - как для вас, так и для вашего окружения. Но если вы приняли твердое решение, то успех вполне реален. Итак, вот какие шаги вам необходимо сделать:

О йогурте Касательно родины йогурта мнения расходятся. Одни называют Испанию, другие - Болгарию. Ученые из Университета Калгари в Канаде изобрели уникального робота-хирурга для проведения операций Специалист Арман Садехпур из университета Тулана (США) утверждает, что экстракт какао-порошка - каоб


Неделя первая.

Кажется, через несколько лет появится настоящий король среди экстремальных видов спорта – космический дайвинг. Оказывается, бороться со стрессом можно с помощью самого же стресса. Только тренировочного. Как это В XXVI веке до нашей эры люди точно знали, как строилась пирамида Хеопса - последнее дошедшее до нас


1. Подсчитайте, сколько сигарет в день вы выкуриваете.

Сахар представляет собой глюкозу, которая необходима почти для всех процессов, связанных с обменом в Ни для кого не секрет, что вода одно из основных средств помогающих сохранить здоровье и красоту. По - Валерий Владимирович, если бы мне сказали, что врачи создали какую-то чудодейственную мазь для леч


2. Проследите, в каких ситуациях вы тянетесь за сигаретой чаще всего, и постарайтесь контролировать себя в такие моменты.

Цвет лица Вспоминается знакомое с детства "кто на свете всех милее, всех румяней и белее?.." Офисные работники нередко жалуются, что чувствуют себя курами в инкубаторе. Ученые сообщают, что им Марсоходу Opportunity предстоит непростой спуск по крутому каменистому склону кратера Виктория.


3. Выкуривайте на одну сигарету в день меньше, чем обычно.

Мы сидим на кухне и пьем чай с медом. Не потому, что больше не с чем, а потому, что Наталья купила х Джинсы и экология Хотите спасти планету? Существуют две категории людей, терпящих неудачу за неудачей в попытке похудеть. Первые худеют, но в


4. Если в один из дней вы по каким-то причинам выкурили больше установленной для себя нормы, в последующие дни этой недели "верните долг".

Комната Эймса Комната Эймса была сконструированная художником и психологом Адельбертом Эймсом в 1946 году. Человеческий мозг безжалостно избавляется от старой информации, чтобы вместить другую. Об этом говор Согласно данным НАСА, в прошлом году таяние снега и льда на возвышенной части острова Гренландия про



Стегание веником в парной является своего рода массажем, а эффективность массажа после парной бани п Хорошее самочувствие и цветущий внешний вид легко поддерживать при помощи различных приемов самомасс Нужно снять напряжение, расслабиться? Массаж и еще раз массаж. Но прежде - теплая ванна. Включите ле


Недели вторая и третья.

1) Лягте (в крайнем случае - присядьте) поудобнее в тихом, слабо освещенном помещении; одежда не дол Что и говорить, подай кто-то такую идею в жизни, она ни за что не смогла бы привлечь внимание нормал Почему люди старшего возраста теряют постепенно мышечную массу и становятся слабыми? Оказывается, во



Результаты первых шагов по созданию «пульта управления» мозгом указывают на реальность такого приспособления (проведены опыты с модифицированными рыбками). Холодной зимой мы мечтаем о теплом и ласковом солнце. Весной мы нежимся в первых его лучах, таких не Поп-корн (с англ. pop – воздушный, corn – зерно) так и известен в русском языке как воздушная кукуру


5. Выкуривайте на три сигареты в день меньше, чем на прошлой неделе. 6. Не курите натощак, на морозе и на сильном ветре.

Креатин является одним из важнейших открытий сделанных за последние годы в области специализированно Многие животные обладают уникальным устойчивым комплексом поведенческих реакций, который называют ин Биологи из Торонтского университета (Канада) провели на дрожжах опыты по искусственному видообразова


7. Купите электрозажигалку и не пользуйтесь больше спичками, чтобы зажечь конфорку газовой плиты.

“Декоративная роспись, барельефная лепка, трехмерный дизайн”… Кто бы мог подумать, что речь идет о д Прекрасная идея – выпускать гаджеты «для чайников». Порядок рождения детей не влияет на их умственные способности. Интеллект ребенка зависит, скорее, от


8. Всякий раз, когда вам хочется закурить, сперва досчитайте до пятнадцати, затем вспомните все срочные дела и только после этого берите сигарету — если желание к этому моменту не пропало.

Диета леденцовая или конфетная. Ее авторы предлагают завтракать, обедать и ужинать леденцами (лучше Макароны для похудения В Италии изобрели специальные макароны для снижения веса. Мне вспоминается солнечный день, подготовка к выступлению на праздновании Дня Города. Мы, в празднич



Хлорированная водопроводная вода может стать причиной онкологических заболеваний при попадании внутр Миллионы людей ночью не спят, а смотрят телевизор, играют или работают за компьютером. Не желая меша БОЛИ в спине могут начаться в любом возрасте. От них не застрахованы даже дети. Во время лечебных ос


Недели четвертая и пятая.

Американский профессор Стивен Хоукс личным примером доказал эффективность собственной диеты, сбросив Если Вам вырвали зуб или провели какое-либо оперативное вмешательство. То в этом случае врач обязате Красивая улыбка - один из основных атрибутов привлекательности и открытости человека. Обладатели кра



Если у вас проблемы с кожей, можно не только налегать на черешню, но и делать из нее маски. Причем ч Контактные линзы могут являться переносчиками серьезной глазной инфекции аcanthamoeba keratitis, пор Раньше сиесту рассматривали, как удел лентяев и бездельников. Современные ученые совершенно серьезно


9. Еще минус пять сигарет к тем трем.

Со времени открытия закона Хаббла в научной космологии возобладала точка зрения, согласно которой Вс Необычный случай произошел в Китае. Вор вернул учительнице мобильный телефон после того, как та напи Если мат есть, значит, это кому-нибудь нужно, не так ли? Мне, например. Ненормативная лексика - это


10. Выньте из всех сумок и карманов сигареты и спички и положите их в ящик письменного стола, шкафа или комода. Зажигалки подарите или спрячьте в труднодоступное место.

Праздник Ивана Купалы пройдет впервые в Царской усадьбе Измайлово недалеко от Мостовой башни на бере Российская и китайская стороны подписали накануне в Пекине протокол о намерениях построить в Калмыки В Красноярске сегодня открывается выставка "Православная Русь", которая является частью Общецерковно


11. Никогда больше не курите на ходу.

Психологи и нейробиологи, изучающие природу эмоций, предполагают, что многие морально-нравственные у Трехрукий робот, способный самостоятельно карабкаться по внешней обшивке МКС, поможет астронавтам в обслуживании и ремонте. Наши древнейшие предки перешли от охоты и собирательства к оседлой жизни на 400 тысяч лет раньше, че


12. Постарайтесь не курить сразу после еды, а также после чая или кофе.

Мышцы человека юбая мышца имеет точку начала и место прикрепления к костной ткани посредством связок. Питание, согласно системе Сиддхов играет жизненную роль в управлении тремя жидкостями. Сиддхарская М Шесть элементов вкуса, если подходить к ним с позиций вызываемого ими пост-перевривающего эффекта, р


13. Если вам захочется закурить на улице, придется покупать новую пачку сигарет и спички: помните, у вас в сумке запасов больше нет! 14. Купите никотиновую жвачку.

Образ мудреца является наиболее чтимым в любой культуре. Человек не рождается мудрым, но становится Мне интересно снимать зверей, именно в этом я чувствую свое предназначение, — признается Грегори Кол Долгожданная конвергенция технологий – слияние бесчисленных мобильных устройств в один универсальный гипер-гаджет.



Известно ли вам о существовании чрезвычайно необычных древесных грибов, муэр? Думаю, что далеко не в При слове «уксус» многим представляется бутылочка с жидкостью, обладающей не самым приятным запахом. Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. У нас улучшается настроение и прибавляется энер


Недели шестая и седьмая.

Ученые Ливерпульского университета пришли к выводу, что развилась у наших предков еще до того, как о Археологи говорят, что обнаружили в гробнице первого китайского императора Цинь Шихуанди 30-метровое Оказывается, избыточная масса тела у любителей вкусно поесть вызвана не поражением силы воли, а нару



Народная вооруженная полиция Китая (People''''s Armed Police, PAP) разрушила в середине мая статую Г Поражение молнией достаточно нечастое явление. Оно составляет десятимиллионную долю риска. Но в этом Помидор - один из наиболее практичных плодов, который человек когда-либо выращивал. Так как помидор


15.Количество выкуриваемых вами сигарет отныне не должно превышать четверти первоначальной дневной нормы. Например, если вам требовалась пачка на день, когда вы приступили к борьбе со своей вредной слабостью, то сейчас

В современных условиях человеческий организм испытывает водное голодание: по большей части это связа Японцы — мировые рекордсмены по долголетию. На острове Окинава в южной части страны доля столетних ж Дедушка родился где-то между Минском и Пинском в абсолютно нищей семье, где еды всегда не хватало, а

вы должны обходиться не более, чем пятью сигаретами.

Набрать нужную скорость, снова притормозить у светофора – для автомобиля это не проблема. На что только не идут молодые люди, чтобы быть замеченными противоположным полом - быстрая езда, опа В дневные часы, находясь в светлых и теплых современных зданиях, многие смеются над верой в духов и


16. Не забывайте выполнять все предыдущие шаги и перечитывайте время от времени этот список.

Развитие чтения «Просто чтение - трата времени, читать нужно, наметив себе тему, вопрос и прорабатывая именно его». Корицей называется пряность, известная с незапамятных времен, получаемая из коры деревьев и кустарни Наверное, нет огородника, который хотя бы однажды не удивился, откуда в маленьких семенах, порой пох


17. Испытав желание закурить, сначала сделайте какое-нибудь дело, а потом уж берите сигарету, если к этому моменту не передумали.

Нарушения рессорной функции связаны не только с нарушением функции стоп, других сегментов конечносте Когда мы употребляем это слово, то вкладываем в него два смысла. Первый: гипноз – особое состояние м Будьте в курсе! Вместо утерянных не так давно спутников белорусского «БелКа» и студенческого «Татьяна» будут созданы новые.


18. Когда вам протягивают пачку сигарет, отвечайте: "Спасибо, я не курю".

Аманда Дж. Роуз, профессор физиологии Университета Миссури-Колумбия, с коллегами изучали психическое Азиатские специалисты предупреждают, что употребление сырой рыбы способствует распространению рака п Димаксимальный сон - слово, придуманное Фуллером, является комбинацией слов «динамический» и «максим


19. Поступите с пепельницами так же, как раньше с зажигалками: спрячьте их куда-нибудь подальше.

Американские стоматологи лечат некоторых своих пациентов клюквой. И собираются это практиковать все По заключению ВОЗ, одной трети раковых и сердечно-сосудистых заболеваний люди могли бы избежать с по Видеоролик о том, как сделать батарейку из лимона. Четырех лимонов хватает, чтобы загорелась светодиодная лампочка, а калькулятор работает вообще от двух лимонов.


20. Не покупайте больше сигареты блоками, идите за очередной пачкой, только когда в предыдущей не останется ни одной сигареты.

Человек ко всему может привыкнуть, даже к дискомфорту и постоянной боли. Единственное недомогание, к Лето в разгаре. И столбик термометра во многих районах страны, по-прежнему, доползает до отметки в 3 Читать сонники – любимое занятие девушек на выданье. Впрочем, среди людей постарше тоже нет-нет, да



То, что «чистота – залог здоровья» знают даже бомжи, а потому периодически появляются на дезинфекцио Многие врачи до сих пор ищут причины большинства гастроэнтерологических заболеваний в изменении сост Гравитационному облысению подвержены и мужчины, и женщины, но в данной статье разговор пойдет только


Недели восьмая и девятая.

Сегодня зеленый чай - едва ли не самый главный продукт пищевой промышленности Китая. Хоть мы с вами, Ежедневное употребление двух стаканов молока помогает сохранять здоровой сердечно-сосудистую систему Джентльменский набор долгожителя нам хорошо знаком: хорошая экология и климат в месте проживания, ра



Проблемы с ножными венами испытывают многие люди старше 40 лет. Кому-то приходится носить компрессио Любое уплотнение в груди повергает женщин в панику, хотя только 3% новообразований в молочной железе Впервые болезнь легионеров добралась до Урала. О ситуации в Верхней Пышме постоянно сообщают все инф


21. Закуривайте первую сигарету не раньше 16.00, а последнюю - не позже 23.00.

Болезни сосудов Проблемы с артериями Снять напряжение Нервный тик и постоянные срывы. Серые будни, похожие друг на друга. Офис - словно мышеловка. Почему даже во время эпидемии одни люди заболевают, а другие - нет? Почему два человека могут плохо


22. Не забывайте: если вы сорвались и превысили свою норму, в последующие дни придется курить меньше, чтобы "рассчитаться по долгам".

Диета должна не только способствовать похуданию, но и приносить моральное удовлетворение. Невозможно Аппетитные хрустящие чипсы, шоколадки и жирный попкорн - вот закуски, устоять перед которыми не могу Поп-корн (с англ. pop – воздушный, corn – зерно) так и известен в русском языке как воздушная кукуру


23. Попробуйте не курить целый день. Можете использовать в качестве "компенсации" никотиновую жвачку.

Отказники На написание этой статьи меня толкнула девушка прожившая со мной по соседству 25 лет, назовем ее Н. Обратив квантовый эффект, приводящий к слипанию частиц, физики-теоретики получили эффект взаимного отталкивания, позволяющий им левитировать. Рождение ребенка всегда значительное событие в жизни не только женщины, но и мужчины. Как быть, если


24. Отныне ваша доза - одна сигарета в день.

С таким утверждением выступили ученые из английского университета Лидса. Результаты их исследования В ходе исследований они установили, что мужчины и женщины, которые постоянно окрашивали волосы до 19 Многие люди считают, что для организма полезнее заменять питьевую воду минеральной. Они глубоко забл


25. А когда этот срок подойдет к концу, курите по одной сигарете в неделю. Пока не кончится последняя пачка.

Тайны мужчин и женщин Понять, что обозначает то или иное поведение партнера в постели, нелегко. Система HypoSurface меняет форму в зависимости от содержания. Как говорится, дружба между мужчиной и женщиной рано или поздно заканчивается сексом. Это, конечно,



Что за глупый вопрос, скажете вы. А на самом деле человеку, принимающему таблетки, надо усвоить неко К сожалению, очень многие недооценивают полезных качеств растущей на грядках зелени, а между тем, от Сегодня не редко можно столкнуться с ситуацией, когда покупая в аптеке различные лекарственные средс


Даже если эта пачка не окажется действительно последней, то, пройдя все 25 шагов, вы, с одной стороны, обязательно испытаете чувство гордости за проявленную силу воли, а с другой - все-таки станете меньше курить. Что т

"Пойдем по магазинам. У меня в холодильнике хоть шаром покати, и надеть совершенно нечего" . "Зайдем Это рассказ о том, как, зная основные свойства золота, можно легко и быстро сделать хороший бизнес. Сколько звезд может иметь планета? Нам привычно видеть одно светило, но некоторые далекие миры могут похвастаться и большим количеством – вплоть до четырех.

оже, согласитесь, неплохо.

Основная предпосылка успешного применения этого способа - действительно ЗАХОТЕТЬ бросить курить. Впрочем, осознанное и твердое желание - непременное условие борьбы с этой вредной привычкой, к какому бы варианту вы ни решили прибегнуть. Поставив перед собой эту цель, методично, шаг за шагом следуйте к ней.

Сайт управляется системой uCoz